快乐寒假安全先行

尊敬的家长、亲爱的同学：

寒假将至，在大家喜阖家团圆，乐长假放松时！安全这一根弦丝毫不能松劲！

一、为了自身和亲朋好友的安全，做好疫情防控。

1、持续开展“戴口罩、常通风、勤洗手、一米线、不握手、用公筷“宣传教育，做好个人防护。不购买来源不明的冷冻食品，不从中高风险地区和国(境)外网购、海淘物品，接收快递包裹、在家清洗冷链食品时，佩戴一次性手套，打开货物前用酒精对其包装进行消毒。

2、出现发热、咳嗽等症状时，及时前往医疗机构就诊，并进行核酸检测。

3、减少外出。若无十分必要，学生及家长原则上不要到省外地区，减少人员的流动，避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中地方；取消不必要的聚会，确需外出的，做好常态防护。

4、健康饮食。食用肉和蛋类等动物性食品要彻底煮熟，避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物；不暴饮暴食，多摄取水果蔬菜，多喝白开水。

5、保持卫生。做到勤洗手，特别是外出回家后、触摸口鼻眼等部位前、饭前便后、接触动物后、抓取食物前；厨房器具生熟分开，避免交叉感染；咳嗽和打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻。

6、规律起居。要加强锻炼，提高自身免疫力；