3000人国庆假期到七院看心病，心理健康

医院订阅哦！年10月10日是第二十五个“世界精神卫生日”，今年主题是“心理健康社会和谐”。精神卫生疾病的日渐高发却是个不容忽视的问题。在年时，国内曾做过相关流调研究，仅包括了精神分裂症、情感障碍、焦虑障碍及物质依赖等，精神障碍的患病率已经高达17.5%，而再加上儿童的心理问题、成人的睡眠障碍、老人的阿尔茨海默病等，数据将更加惊人。而且，还有一个情况尤其得引起重视，那就是重型精神病患者比例在下降，普通心理疾病病人比例在不断攀升。医院是浙江省内最大的医院，就在刚过去的国庆长假里，医院门诊共接待病患近人次，其中看睡眠的人，看老年心理的人，儿童心理的人，光这三类病人就占据了门诊的一半以上。再看医院近5年来的门诊数据的统计分析，更可以当成是我省精神心理疾病患病情况的一个缩影。年该院总门诊16万人次，睡眠障碍人次，老年科人次，儿童心理科人次；年总门诊29万人次，睡眠障碍人次，老年科人次，儿童心理科人次。依次增长了81.3%、%、.2%、%。睡眠障碍往往伴随焦虑、抑郁等其他精神心理疾病同时出现短短七天国庆假期，竟有人到医院看睡眠障碍，近5年睡眠障碍门诊增长了%。什么时候“睡不好”也成了一种心理疾病？而且病的人还这么多。专家认为，一方面，睡眠障碍不等同于大家所理解的失眠，像嗜睡、梦游、经常被噩梦惊醒等都是睡眠障碍的表现。另一方面，当下竞争激烈、节奏快速的社会环境，难免会导致睡眠障碍的患病率增加。至于睡不好有多痛苦和可怕，咱们远的不说，就讲讲前段时间自杀的乔任梁，得了抑郁症，长期睡不好，最后受不了了，就自己结束了年轻的生命。可见，睡眠障碍不仅是一种单一的疾病，更多的是伴随抑郁症、焦虑症等其他精神心理疾病出现，多种疾病之间相互影响，如果不早诊早治，后果不堪设想。长假过后，很多人的生物钟一下子调整不过来，容易爆发睡眠问题，通常是深夜睡不着，第二天一早起不来，白天上班则打瞌睡。七院睡眠专家给出的建议是，首先是要调整你的饮食，以清淡为主，因为中医认为“胃不和则卧不安”；其次是最近晚上尽量少参加娱乐活动，好让自己安静下来；最后就是按时上床，年轻人一般是在11点前。张永华教授本身就是一位出色的中西医结合治疗睡眠专家，在他带领下医院在这一方面一直处于行业的领先，作为杭州市睡眠障碍诊疗中心，该院引进了7台国际先进的睡眠检测仪器，开展针对睡眠相关障碍以及药物引起的睡眠问题进行检测，还有针对失眠症的认知行为治疗都能很好的为患者排忧解难。老人和小孩也有各自的烦恼因为生活和工作环境的改变，人在不同年龄段所遇到的心理问题也是各有不同，就拿中年人来说，睡眠障碍的居多，而处于两头的老人和小孩也有各自的烦恼。医院的儿童心理科是浙江省儿童心理卫生专业委员会、省自闭症家长联谊会工作基地，近5年的门诊量增长了3倍，今年1—8月已达到2万多人次。昨天是该科主任周国岭的门诊时间，上午的门诊一直看到下午1点还没有结束。“在儿童心理门诊中，最多见的是学习障碍，占门诊病人的4成，主要发生在6—12岁的小学生中，表现为上课注意力不集中、小动作多，家长往往是觉得孩子学习成绩不好来就诊。其次就是中学生的厌学问题，占到了门诊的2成，这个年龄段的孩子因为学习压力大，又正好处于青春期，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。”周国岭主任说，必要时家长可以领着孩子来做一个全面系统的心理情况评估，然后针对性进行治疗。至于老年人的心理健康，阿尔茨海默病（老年性痴呆）始终是大家应







































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