您有奶茶上瘾症吗
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“生活已经这么苦，不喝奶茶心里堵”
无论春夏秋冬，无论工作休息，只要手捧一杯奶茶，就能抛开生活的苦，拥有奶茶的甜。这也是每位奶茶教徒离不开奶茶的心理动因。况且现在大街小巷都是奶茶店，五花八门的奶茶花式让人眼花缭乱，网红品牌奶茶更是朋友圈里的宠儿。中式茶饮茶颜**让武汉人甘愿排队8小时，芝士茶鼻祖*茶从三线城市突围到北上广深。奶茶，作为一种平价大众饮品，不仅让普罗大众为之疯狂，连明星都为此上瘾，宁愿舍弃身材也放不下嘴边的奶茶。奶茶，一杯无法让人拒绝的肥宅快乐水不同于英式奶茶只是“奶+茶”的组合，也不同于港式丝袜奶茶“奶+茶+糖”的组合。目前市面上的奶茶多属于台湾奶茶流派，不仅讲究不同茶底与不同牛乳发生的化学碰撞，还会加入：珍珠、波霸、芋圆、椰果、红豆、布丁、西米、仙草、麻薯、青稞、燕麦、芋泥、紫米、豆腐、寒天、蒟蒻（jǔruò）、冰淇淋……等等等等数不清的配料任君选择。奶香与茶香的结合，加上各种味道的甜与醇，以及粘粘糯糯的珍珠、清爽的果粒还有入口即化的布丁加入，各种各样味道的搭配，非常有层次感，每一杯都让人怀着期待，喝起来太让人有满足感了！！奶茶，您喝上瘾了吗？
奶茶虽然好喝，但从健康的角度来看，摄入过量的奶茶肯定会对人体产生危害。奶茶里含有大量糖分、香精、奶精，其中植脂末、植物奶油、氢化植物油等成分含有反式脂肪酸，容易造成肥胖、降低记忆、形成血栓等后果。此外奶茶还含有令人上瘾的物质！上瘾元凶就是咖啡因！此前，深圳市光明区消费者协会开展了一项珍珠奶茶比较试验。实验结果显示，米芝莲、喜茶、奈雪の茶、台盖、COCO都可....多达10个品牌奶茶被检出含有咖啡因，平均含量为mg/kg。其中，米芝莲-经典丝袜奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，为mg/kg（约mg/杯）。简单做一个对比：1杯奶茶里的咖啡因=3.5杯美式咖啡=7罐红牛！这就是为什么有人喝了奶茶后，晚上会翻来覆去睡不着，脑子里各种想法层出不穷，到凌晨才能睡或者甚至睁眼到天明。咖啡因，为什么会让我们上瘾？
咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂管控上属于第一类精神药品咖啡因对大脑有直接兴奋作用，摄入后表现提神、精力旺盛、思维活跃。若短时间内摄入咖啡因过量，如超过推荐剂量的mg/日，可能导致烦躁、兴奋、失眠、脸红、尿液增加、胃肠紊乱、肌肉抽搐、思维涣散、心悸、心律失常的情况。其药理机制是作用于大脑中的多巴胺受体，这种效果和可卡因以及其他毒品类似，但程度较轻。以喝奶茶为例，随着喝奶茶的时间越来越久，可能出现耐受性增加的情况，即奶茶会变得越喝越多。如果不增加喝奶茶的剂量或者次数，就达不到原来的效果，包括提神等。长期喝奶茶一段时间，如果突然停用，可能出现戒断反应。咖啡因的戒断反应包括困倦、无精打采、头痛等，甚至出现情绪低落或者焦虑的症状。另外，咖啡因对胃肠有刺激作用，有部分人出现便秘的戒断反应。这个时候来一杯奶茶，上述问题一扫而空，变得马上满血复活。这个时候就是咖啡因依赖了。因此，奶茶会让人“上瘾”。当然，对奶茶（咖啡因）是否上瘾，存在个人差异，即每个人对于咖啡因的承受能力也不尽相同。理论情况下，每日摄入咖啡因最好不超过-mg。建议健康生活，不要为了熬夜而喝咖啡或者奶茶提神。奶茶好喝，但会上瘾哦！如果确实因长期喝咖啡等造成咖啡因依赖，停用则出现戒断反应。这个时候可寻求物质依赖科专业医生的帮助，通过治疗戒除对咖啡因的成瘾。来源：广州医院物质依赖科预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇