焦虑症的症状表现
焦虑症是一种常见的心理障碍，也是一种神经症，症状主要包括持续担心，提心吊胆，极度不安，头晕，头痛，胸闷，心跳加速，心慌，气喘，感觉口干舌燥，尿频等，焦虑症通常是由于遗传因素以及事件刺激，成长经历等综合作用导致产生。焦虑症不只是给患者带来极度痛苦的体验，还会直接影响患者的日常社会生活功能，身体健康状况等，危害比较大，需要系统治疗.
表现:
1.急性焦虑症：起病突然，病人感到有一种说不出的心紧张，恐惧或难以忍受的不适，似乎有灾难将至面临死亡要发疯了似的。同时感到身体不适，有闷气、胸痛、喉头堵塞等，因此常要打开窗户或到户外“透气”。在这种状态下，由于过度呼吸还可产生呼吸性碱中毒症状，如手脚麻木、头晕、肌肉抽动或出现胃肠道症状，也有人会出现脸发烧，出冷汗。运动性不安与焦虑的程度一致，病人常不安地在室、外踱来踱去，两手做些无意义的小动作等。此时病人对周围的环境变化无动于衷。急性焦虑发作可持续几分钟或几小时，发作常以自动终止，发作后一切恢正常。严重者可持续几天或数周，生活难以自理。2.慢性焦虑症：焦虑症发作往往持续较久，病人常终日紧张，心烦意乱，坐卧不安，对任何事物失去兴趣，对自己的健康忧虑重重，对躯体微小不适都过分敏感，注意力不集中以致难以应付正常工作。
自我调节：缓解焦虑，患者的日常行为和情绪的调节也必不可少，患者需要做到日常保持与朋友家人们的充分交流沟通，学会倾诉焦虑感受，通常倾诉的过程中也可以得到别人的开解。加强运动，可以选择自己擅长，喜欢或者是给自己带来愉悦感的运动，比如说舞蹈，瑜伽等。营养方面要多补充维生素，可以多吃点燕麦片，薯类，补充b族维生素，以及多吃蔬菜水果补充维生素c。
运城医院，是以中医中药为特色主治各种心理精医院，该院设有门诊部、住院部、精神科、心理咨询室、中医科、康复科、针炙科等多个临床科室。主治失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、疑病症、神经衰弱、恐惧症、癔症、癫痫、双相情感障碍、更年期精神病、精神分裂症等各种心理精神疾病。
该院根据多年的临床治疗经验，总结出以中医治疗精神疾病绿色疗法——四联一体中医疗法，有效克服了传统西医在临床上治疗本类疾病过程中存在对药物依赖、耐药性等诸多不良副作用，以及容易复发的问题，因此，该疗法为众多精神病患者解除了心理疾苦。
该疗法充分发挥中医作为国粹的传统优势，形成了特色突出、优势明显、疗效显著的中医精神专科，打造了独具特色的中医治疗精医院。
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