人的一生大致可以分为婴儿期、童年期、青年期、中年期、老年期,除去婴儿期可能不会很好的展现自己的心理活动外,其他几个时期都可能都会遇到不同的心理问题,小金为大家整理了一下。
一、童年期
儿童期是生理和心理发展较快的时期,心理卫生与保健是关系他们茁壮成长的十分重要的课题。这个阶段所要解决的心理卫生问题主要有:1.道德品质与个性品质的培养教育问题
造成儿童道德与个性品质不良的原因与问题有:家庭不良影响问题;双员工对子女了解不够和缺少家庭教育问题;离异、破裂家庭对儿童心理发展的不良影响;网络成瘾以及不良行为;少数儿童受社会上的不良影响,无端攻击行为、吸烟、偷窃、放荡及其他犯罪行为;教养方法不当引起的品德问题等。2.智力的培养问题
在智力培养方面引起的心理卫生问题主要有:因教学方式不当而引起儿童智力发展的某些障碍;学习负担过重影响儿童身心健康;学习方法与照明条件不当引起视力减退;小儿多动症问题;弱智与盲聋哑儿童的教育问题等。3.儿童的身心疾病问题
儿童身心疾病表现的特殊症状主要有:言语障碍,如口吃、缄默症、言语发育迟缓等;睡眠障碍,如夜惊、梦游症、遗尿等;饮食异常,如神经性厌食、精神性呕吐、偏食、挑食、异食癖等;行为障碍,如冲动与攻击行为、孤僻与迟钝、恐惧与胆怯、固执行为、手淫等;儿童神经官能症,如焦虑症、强迫症、恐惧症等;儿童症状性精神病,器质性精神病和癫痫等。二、青年期
1.学习压力问题
对于不少青少年而言,唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重,常给他们带来沉重的心理压力,因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等,是青少年心理咨询中的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。2.人际关系类问题
青少年的人际关系主要包括亲子关系、师生关系及同学关系。与父母的关系处理不当,从而引起青少年不良的心理反应,这一现象较为普遍。尤其当孩子处于青春期而父母处于更年期之时,问题更为突出,部分孩子会产生压抑和抑郁,部分孩子则产生强烈的叛逆心理。3.求职方面的问题
有的求职存在问题,对个人前途产生焦虑、不满与自卑心理;有的抱负水准高,但不愿做实际工作,理想与现实有差距;有的只求安逸、舒适、实惠,而害怕艰苦,很难找到理想的职业等。4.交友与恋爱方面的问题
有的刚走向社会不适应新环境,而造成心理苦闷与压抑;有的性情孤僻、极端内向而不善与人交往:有的专横跋扈、任性、霸道与人关系紧张;失恋与早恋,对异性的不适应造成的心理压抑等。
三、中年期
1.无法减轻的家庭生活负担
中年人上有老、下有小。父母逐渐年迈,需要承担精神与物质赡养的责任,对孩子要负担抚养、教育和供给的责任。其次是家庭成员间的人际关系,这是家庭和睦、幸福的重要环节。处于矛盾焦虑的正是中年人,因而他们受到方方面面的压力也更大,所以说中年人家庭责任不仅是经济的、精力的,还有心理上的压力。2.密密麻麻的频繁生活事件困扰
中年人在现实生活还要频繁应对许多可算是重要的不快事件,如提职不能、晋级不上、分房不得、亲人患病、子女入学、考学不中、丧偶、家人意外、人际冲突、重大灾难、经济严重损失。3.承担着为社会创造价值的责任
由于社会角色的不断变化,人际关系的不断改变,工作和工作环境的变动等,消耗着他们过大的精力和时间,感受着精神紧张的心理压力。加之主观或客观的原因,事业和工作上往往会遇到这样或那样的困难、挫折、甚至失败。尤其在没有思想准备的情况下,更会感到强烈而经久的心理压力。从而产生紧张和焦虑的心理问题。4.更年期要面对的生理变化
这是人生阶段的必然过程,是生命周期中从中年向老年的过渡阶段,许多人对此变化多不适应,尤其是女性,极易产生躯体和心理上的不适应,构成更年期心理障碍的基础。
四、老年期
1.孤独心理
孤独,是指老年人不能自觉适应周围环境,缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。孤独心理最容易产生忧郁感,长期忧郁会令人焦虑不安。2.依赖心理
老年人做事信心不足、被动顺从、感情脆弱、犹豫不决等,事事依赖别人去做,行动依靠别人决定。长期的依赖心理,就会导致情绪不稳、感觉退化。3.情绪不稳定
60岁后,如果不能释然心情,就会出现“丧失一切”的恐惧,例如感到“丧失”工作、丧失权力、丧失地位、丧失亲人、丧失健康等。在情绪上,往往表现为大发雷霆,容易哭泣,经常产生抑郁、焦虑、孤独感、自闭和对死亡的恐惧等心理。4.保守和固执
老年人往往容易坚持自己的意见,不愿意接受新事物、新思想;经常以自我为中心,甚至会觉得医生的建议都不靠谱;有些很难正确认识和适应生活现状;还有部分老年人变成“老顽童”,言语、行为幼稚。
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