在心理咨询过程中,咨询关系是非常重要的。罗杰斯认为,没有良好的咨询关系,心理咨询就无法进行;有了良好的咨询关系,求助者就能从中受益。咨询关系就是咨询师和求助者之间的人际关系,它包括意识和无意识两个层面。意识层面的咨询关系是一种工作关系,不带个人情感。但在实际操作中,求助者和咨询师都会不可避免地出现情感反应。于是,在求助者和咨询师之间就出现了全方位的精神互动。这样的精神互动可以分解为四个方面:意识层面的咨询关系、求助者对咨询师的情感反应(移情)、咨询师对求助者的情感反应(反移情)、求助者和咨询师的无意识互动。
一、咨询关系
通常所说的咨询关系相当于咨询关系中的意识层面,它具有理智、现实、客观、中立、“成人式”、不带情感色彩等特点。它是一种工作关系,也称咨询联盟,双方都有特定的权利、义务和责任,有专门的“设置”,必要时还要签署协议。
精神分析的设置非常严格,要求分析师淡化个人特征,把自己变成“空白屏幕”或不透明的镜子,以免对求助者产生影响,干扰分析的效果。所以,分析师通常都是坐在病人的背后,尽量少说话,统一着装,房间布局不变,咨询时间固定。这样的设置让人感觉非常“冷”,后来渐渐被淘汰。
现代心理咨询比较“人本”,主张给求助者营造一个温馨的环境,尽量让他感到温暖、舒适、安全、放松,设置不必太严格,可以随意一些。在咨询师方面,也强调热情、温暖、真诚、尊重、积极如何正确去治疗白癜风北京治疗最好白癜风医院的偏方