生活中,我们常常因为压力而或多或少出现一些精神上的问题,如果,精神疾病病情只是轻微症状,则可以自己通过自我调整好的。如果,自己无法控制住自己的话,则很容易引发出精神疾病。但是很多人对精神疾病方面的症状了解不是很清楚,下面我们就详细了解一下。
1、疲劳、疲乏感
持续时间较短,不伴有明显的睡眠和情绪改变,经过适当的睡眠休息和日常娱乐即可消除。
2、焦虑症状反应
正常的焦虑反应常有其现实原因,如面临高考,但可随着事过境迁而很快缓解。
3、类似歇斯底里现象
多见于妇女儿童,如女性大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩,甚至威胁自杀、儿童可有白日梦、谎言表现。
4、强迫行为现象
有些办事认真的人反复思考一些是不是得罪某个人、反复检查门是否锁好等情况,但持续时间不长,不影响生活工作。
5、恐怖感
站在很高但很安全的地方时仍有现恐怖感,有时也想往下跳,这种想法如得到纠正不再继续思考,属正常现象。
6、偏执和自我牵挂
如走进办公室时,人们停止谈话,就会怀疑人们在议论自己,这种现象通常是一过性的。
7、出现心理错觉
正常人在光线暗淡、恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉,但经反复验证后可迅速纠正、成语“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。
8、出现幻听、幻觉
正常人在紧张时可听到叩门声、呼唤声,经确认后能意识到是幻觉现象,医学上称之为心因性幻觉、正常人在睡前和醒前偶有幻觉,不能视为病态。
9、自言自语
自言自语、有些人在独处时自言自语甚至边说边笑,但有客观原因,能选择场合,能自我控制,属正常现象。
10、疑病现象
很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病,反复多次检查,但检查如排除相关疾病后能按医生的劝告,属正常现象。
温馨提示:以上给大家介绍的十种异常的心理,大家都要多加以重视。当意识到自己的心理出现异常的时候,一定要尽早的进行纠正,千万不要越陷越深。只有自己学会,调节自己的心情,才能够避免精神病的出现。如果纠正不过来,医院接受检查与治疗。
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