第期班级心理委员系列心理技能培
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大学生常见心理问题的
识别和应对
Psychologicaltraining!!!
新生进入大学校园后，由于与以前的生活习惯和生活环境有了很大的不同，在个人心理和情感上产生了或多或少的改变。
为了提高心理委员的心理技能，更好地帮助新生们适应大学生活，大学生心理辅导中心邀请管理学院的苏艳华副教授于年11月4日晚上19：00~20：30在道德讲堂面向级、级心理委员及级学生兼职班主任开展了主题为大学生常见心理问题的识别和应对的心理技能培训活动。
01.
在苏艳华副教授的案例分享中，同学们了解到了大学生如果患有心理健康问题，带来的伤害可能远远不只是对于自己，可能还会涉及到其他的家庭，给社会造成严重的后果。老师给同学们列举了大学生常见心理问题，即大学生人际交往困惑、不适，学习问题，恋爱问题，网络成瘾，求职等。
02.
其后，老师从四个问题把同学们引入更深层次，“健康吗？有病吗？开心吗？你心理咨询过吗？”通过心理健康和心理问题的比较，得出大学生心理健康的标准，即能保持对学习较深厚的兴趣和求知欲望，能保持正确的自我意识接纳自我和能保持和谐的人际关系等个体对环境的高效而满意的适应。告诉同学们心理问题的程度分为心理困扰、心理障碍和精神病。
03.
如果出现心理问题，紧急处理措施有：认真对待、予以
