涨姿势春季预防精神疾病，应该这么做
俗话说，“菜花黄，痴子忙”，一些原本很小的事情，在春季这个特殊的季节，都可能会成为情绪不稳定的诱因。因为春季气压较低，容易引起大脑分泌激素紊乱，诱发精神分裂症等多种重型精神病。
中医认为，春天是肝气发生的季节，肝属木，所以春天木旺的时候，要注意养肝，预防精神病发生。因为春天气候变化幅度最大，医学气象学认为，这种气候变化易导致情绪波动。原有精神分裂症，躁狂症、抑郁症等疾病的病人，对这种天气变化更为敏感，易出现激愤、躁动、暴怒、吵闹等病态。如果精神不畅快，气机不升发，人就容易郁闷。心情郁闷就容易发怒，怒气可能使气血上涌，严重的时候引起吐血、呕血、甚至昏厥，也会伤及脾胃，引起消化功能的失常。春季如何预防精神疾病？下面这几点建议，可能对咱们有很大帮助，一起来看看吧！
▼保持心态平和
▼参加体育锻炼
▼谨遵医嘱用药
▼保证良好睡眠
最后，还需要提醒的是，春季精神病高发，并且症状表现也较明显，对于生命健康安全危害极大。因此，如果出现精神病的症状，应该尽快咨询专业的精神科医生，在医生的诊断和指导下进行治疗。
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