专家用心呵护心灵健康心理科专家
随着生活和工作节奏加快，竞争压力增大，社会阅历的扩展和思维方式的变更，在工作，学习，生活，人际关系和自我意识等方面可能遇到心理失衡现象。特别是像科学技术高度发达的今天，人们都侧重于体制健康，而忽略了心理健康。
心理健康是一种个人的主观体验，它不仅包括积极的情感，情绪，也包括个人生活的方方面面。
现代医学对心理健康提出的标志是一：没有心理疾病二：是一种积极向上发展的心理状态。
它是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。
人体能够适应发展着的环境，有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。
心理科专家介绍
胡恒章：
副主任医师，浙江天瑞医疗精神科医生联盟负责人，医院业务院长。曾先后担任安徽省铜陵市精神病院、宁波市精神病院副院长，宁波市精神科分会副主任委员。荣获第四届浙江省优秀精神科医师奖。
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擅长诊治各类精神障碍，特别是抑郁症和老年性痴呆。
：每周一下午
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心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。心理测试(测验)是指用科学设计的量表来测量观察不到的人格结构，也被称为潜变量测试。通俗而言，心理测试是指通过一系列的科学方法来测量被评者的智力水平和个性方面差异的一种科学方法。心理测试(测验)一般用设计符合信效度的问卷方式进行，一个有用的心理测试必须是有效的(即，有证据支持指定的解释试验结果)和可靠的(即，内部一致的或给予时间，一致的结果的，等)。也就是说所有人需要平等对待，对测试问题的认知均等率是很重要的。
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