国际标准抑郁症心理测试题抑郁症自评量表
1题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我感到早晨心情最好2题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是
*我要哭或想哭3题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我夜间睡眠不好
4题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我吃饭象平时一样多
5题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我的性功能正常
6题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我感到体重减轻
7题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如
*我为便秘烦恼
8题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我的心跳比平时快
9题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我无故感到疲劳
10题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我的头脑象往常一样清楚
11题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我做事情象平时一样不感到困难
12题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
总·总是如此
*我坐卧不安，难以保持平静
13题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我对未来感到有希望
14题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
总是如此
*我比平时更容易激怒
15题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我觉得决定什么事很容易
16题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我感到自已是有用的和不可缺少的人
17题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我的生活很有意义
18题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*假若我死了别人会过得更好
19题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
*我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
20题(共20题)
·无/偶尔有
·有时有
·经常有
·总是如此
补充：
*1、您的性别：
·男
·女
*2、您的出生年份：
·年以前
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·
·年以后
*3、您的受教育程度：
·初中及以下
·高中/中专/技校
·本科/专科
·研究生
·博士及以上
*4、您的职业：
·企业主/高管
·中层管理岗位/主管
·一般职员（非管理类岗位，包括销售、文员、行政、会计等职位）
·医生/医务人员
·公务员/教师/律师/建筑师/设计师等专业人士
·学生
·退休/失业/无业/全职主妇、主夫
·其他，请注明：
*5、请问您的婚姻状况：
·单身，独居
·单身，与父母一起居住
·单身，与子女一起居住
·与恋人同居，已婚，无小孩
·与配偶及孩子一起居住
·与配偶、家人及孩子一起居住
·离婚，鳏寡
·其他，请注明：
*6、请问您的孩子的出生年份
·没有孩子
·年及以前
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
·年
*1、你最近做的一件最叛逆的事情是什么？
*2、你觉得目前最火的流行语是什么？
关于抑郁自评量表的使用简介抑郁自评量表是一种测量抑郁的工具。由美国杜克大学教授庄（WilliamW.K.Zung）于-年开发。包括20个项目，每个项目由七级评分构成。包括精神性-情感症状两个项目，躯体性障碍八个项目，精神运动性障碍两个项目，抑郁性心理障碍八个项目。量表使用简便，并可直观地反映抑郁患者的主观感受。适用于具有抑郁症状的成年人。但对具有严重迟缓症状的抑郁则难于评定。此外抑郁自评量表对于文化程度较低或智力水平稍差的人的评定效果不佳。[1]
主要内容
量表优点抑郁自评量表（Self-RatingDepressionScale，SDS）由W.K.Zung编制于年，为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一。因使用简便，能相当直观地反映病人抑郁的主观感受及其在治疗中的变化，当前已广泛应用于门诊病人的粗筛、情绪状态评定以及调查、科研等。[1]
SDS的优点为使用简单，不需要经专门的训练即可指导自评者进行相当有效的评定，而且它的分析相当方便。在一定程度上能够了解被调查者近期心境，可应用于心理咨询门诊中。[1]如用于评估疗效，应在开始治疗或研究前让自评者评定一次，然后至少应在治疗后或研究结束时再自评一次，以便通过SDS总分变化来分析自评者的症状变化情况。[1]在治疗或研究期间评定，其时间间隔可由研究者自行安排。[1]
量表组成以下为SDS量表的内容（带*为反向评分题）：
量表内容
1、我觉得闷闷不乐，情绪低沉（忧郁）
*2、我觉得一天中早晨最好（晨重夜轻）
3、一阵阵哭出来或觉得想哭（易哭）
4、我晚上睡眠不好（睡眠障碍）
*5、我吃得跟平常一样多（食欲减退）
*6、我与异性密切接触时和以往一样感到愉快（性兴趣减退）
7、我发觉我的体重在下降（体重减轻）
8、我有便秘的苦恼（便秘）
9、心跳比平常快（心悸）
10、我无缘无故地感到疲乏（易倦）
*11、我的头脑和平常一样清楚（思考困难）
*12、我觉得经常做的事情并没有困难（能力减退）
13、我觉得不安而平静不下来（不安）
*14、我对未来抱有希望（绝望）
15、我比平常容易生气激动（易激惹）
*16、我觉得做出决定是容易的（决断困难）
*17、我觉得自己是个有用的人，有人需要我（无用感）
*18、我的生活过得很有意思（生活空虚感）
19、我认为如果我死了，别人会生活得更好（无价值感）
*20、平常感兴趣的事我仍然感兴趣（兴趣丧失）[1]
工作程序测验实施1、测验材料
抑郁自评量表（SDS）由W.K.Zung编制于年。本量表含有20个反映抑郁主观感受的项目，每个项目按症状出现的频度分为四级评分，其中10个为正向评分，10个为反向评分。[1]
2、适用范围
本量表可以评定抑郁症状的轻重程度及其在治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人。其评定对象为具有抑郁症状的成年人。[1]
3、施测步骤
（1）在自评者评定以前，一定要让受测者把整个量表的填写方法及每条问题的含义都弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。
对20个项目评定时依据的等级标准为：
①没有或很少时间
②少部分时间
③相当多时间
④绝大部分时间或全部时间
填写时,要求受测者仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后根据最近一周的实际感觉，在适当的数字上标记。
（2）如果评定者的文化程度太低，不能理解或看不懂SDS问题的内容，可由工作人员逐条念给他听，让评定者独自作出决定。
（3）评定时，应让自评者理解反向评分的各题，SDS有10项反向项目，如不能理解会直接影响统计效果。
（4）评定结束时，工作人员应仔细检查一下评定结果，应提醒自评者不要漏评某一项目，也不要在相同一个项目上重复评定。[1]
测验记分若为正向评分题，依次评为1、2、3、4分；反向评分题则评为4、3、2、1。待评定结束后，把20个项目中的各项分数相加，即得总粗分（X），然后将粗分乘以1.25以后取整数部分，就得标准分（Y）。[1]
结果解释按照中国常模结果，SDS标准分的分界值为53分，其中53-62分为轻度抑郁，63-72分为中度抑郁，73分以上为重度抑郁。[2]
SDS总粗分的正常上限为41分，分值越低状态越好。标准分为总粗分乘以1.25后所得的整数部分。我国以SDS标准分≥50为有抑郁症状。[1]
抑郁严重度=各条目累计分/80。结果：0.5以下者为无抑郁；0.5—0.59为轻微至轻度抑郁；0.6—0.69为中至重度；0.7以上为重度抑郁。仅做参考。
注意事项1、SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。[3]
2、关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。[1]
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