预防精神病复发的方法

精神病是复发率较高疾病,复发次数越多愈后也差，直至影响患者认知功能和社会功能。因此,家人应该多注意一下患者是否有复发倾向,及早发现,早期采取措施,降低风险。下面介绍一下精神病患者复发的表现有哪些?

1、原先能自觉治疗的患者一旦不承认自己有病，甚至拒绝服药，要高度警惕疾病复发。

2、睡眠障碍是精神病患者复发主要表现,当病人出现不明原因的失眠或白天也过多卧床不起时，要高度警惕复发。

3、变得生活懒散，不讲个人卫生，工作、学习时心不在焉，注意力很难集中，成绩和效率也大不如前。

4、出现易激惹、冲动、蛮不讲理、敏感多疑、心神不宁、话多兴奋等。

5、出现头痛、头昏、无力、心慌、食欲不佳等，但这些主诉常变幻不定、模糊不清。

6、出现以往发病时的表现,但为片断性,不像之前那样典型和固定。

一般经过系统的治疗后,大部分患者恢复效果很好。但只要患者注意生活中有关细节，还是可以减少复发的，减轻病情，延长缓解时间，病人必要注意以下几点：

1、一般的患者症状消失后最好在巩固1-3个月，预防复发。因为症状完全缓解并不代表疾病已经彻底治愈，因为脏腑功能还没有恢复正常，得需要一段时间的巩固治疗，增强免疫能力，这样才能在最大程度上预防复发。

2、精神病诱发因素很多，有外邪入侵，有脏腑的失调，有自身的体质因素，还有外界因素等等，这些都是诱发或加重的因素，可能随时在人们毫无防备的情况下侵袭机体，导致症状再次加重。所以，建议患者病情基本康复后，体内的各项功能还需要得到进一步调整，不可马上中断治疗。

3、对于发病季节性比较强的患者，应提前在医生的指导下，做一些预防性的防治。

4、对于精神病患者来说,康复后要逐渐放下包袱，解除思想顾虑，摆正心态，树立正确的疾病观，培养治疗疾病和战胜疾病的信心、耐心和恒心，学会与周围的亲友、同事相处，避免情绪过度激动、紧张和焦虑。正确对待生活中所遇到的各种压力，保持心情愉快，这样对精神病的治疗有很好的帮助，可以尽最大程度降低复发率。

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