心中的雾霾92心理障碍和精神疾病
心理障碍和精神疾病
在我们的日常用语中，“神经病”是不雅的称呼，且往往与“精神病”混为一谈。事实上，在现代医学中，并没有“神经病”这样一种疾病，只有“神经症”（也被称为神经官能症）的称呼。至于“神经”和“精神”的区别，可以用电脑来打个比方，神经就好像电脑中的CPU、主板、内存等硬件，精神则是Windows、Word、魔兽世界、爱情动作片等软件。在医学的学科划分中，神经科分为神经内科和神经外科，经常处理的是高血压、脑溢血、脑梗塞、脑部肿瘤这样的疾病。精神科则完全归于内科系统，目前还没有精神外科，因为现在还没有办法，以手术的方式来治疗人类精神心理方面的疾病。因此，精神病可以被理解为人的软件出现故障，重的有系统崩溃（精神分裂），轻的有程序死机（抑郁）。精神病并不可怕，也不罕见。
还有一对容易混淆的概念是“心理障碍”和“精神病”。“心理障碍”是对心理亚健康的另一种说法，有时是疾病状态，很多时候并不是疾病状态并可自愈，就好像得感冒一样。只有那些心理障碍程度较深的情况，才会发展成为严重的精神疾病。和社会公众认知不同的是，在精神疾病中，抑郁、焦虑、恐惧等不具攻击性的类型占到一大部分，真正具有危险行为的狂躁、偏执型精神分裂只占一小部分。可以说，大部分精神疾病患者往往恍惚在自我认知的迷失之中，非常需要周边人们的理解与善意，公众认知对精神疾病的妖魔化，往往加重了精神疾病患者的自责感，增加了其恢复心理健康的难度。
心理障碍和精神疾病有多常见？一项在杭州、广州、重庆和太原进行的大规模调查表明（参考文献2），城市居民的心理压力已经成为非常严重的问题，有44.54%的人处于健康危险压力状态，而21.72%的人已经出现了心理障碍。另一项在浙江进行的大规模调查表明（参考文献3），在大于15岁的人群中，精神疾病的总患病率为17.3%，与美国、新加坡等国类似研究统计出的情况相近。如果我们认可这些研究的代表性的话，这就意味着在我们身边，每2个人中，就有一个人心理压力过大；每5个人中，就有一个人有心理障碍；每6个人中，就有一个已经患上了精神疾病。世界卫生组织将精神疾病列为挑战人类健康的五种主要疾病之一，其实一点都不为过。
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