小测试你的心理健康有问题吗
为提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见，世界精神病学协会（WorldPsychiatricAssociationWPA）于年起，将每年的10月10日定为“世界精神卫生日”。
年10月10日是第二十五个世界精神卫生日，今年宣传的主题为“心理健康，社会和谐”，意在表明每一位公民的心理健康与社会和谐息息相关，号召全社会积极参与精神卫生工作，共同承担防治责任和义务，推动形成理解、接纳、关爱精神障碍患者的社会氛围，保护和促进公众心理健康，创造和谐美好社会。据世卫组织公布的最新数据显示，全球约有4.5亿精神障碍患者，其中四分之三生活在中低收入国家。精神障碍已成为严重而又耗资巨大的全球性卫生问题，影响着不同年龄、不同文化、不同社会经济地位的人群。
那么，常见的心理问题有哪些呢？
抑郁症抑郁症的具体表现：
情绪低落，对平时喜欢的事提不起兴趣；特别容易疲劳，休息也不能缓解；头痛、背痛等各种躯体疼痛：注意力不集中，记忆力下降；食欲减退，体重下降；失眠、早醒
引起抑郁症的原因：
工作压力大、生活负担重、家庭婚姻问题等；
中风、心血管疾病、肿瘤、糖尿病等慢性疾病；
饮酒用药成瘾。
抑郁症的治疗：
目前治疗抑郁症方法主要有药物治疗与心理治疗，其中药物治疗是战胜抑郁的最有效的方法。
焦虑症焦虑症分为慢性焦虑症和急性焦虑症。
慢性焦虑症——又称广泛性焦虑症。无明确原因下对现实问题过分担心烦恼，将百分之一可能发生的事当成百分发生。
常见症状有心悸、失眠、疲乏、神经过敏、胸闷、气急、烦躁。
急性焦虑症——也叫惊恐发作。在无诱因或有急性精神创伤后突然发病，感到莫名其妙的惊恐、心慌、出汗、面色苍白、心脏剧烈跳动、呼吸困难。
发作时间短，一般为5—20分钟，就可自行缓解患者一切恢复如常。但可突然发作，有些人担心不知何时会发作，不敢一个人在家及外出。
焦虑症的治疗：
与抑郁症一样，要双管齐下：药物治疗+心理治疗。
疑病症疑病症是患者对自身的健康或身体的某一部分功能过分北京白癜风治疗多少钱北京治白癜风做好的医院
