施琪嘉心理治疗的哲学观
小编寄语：本文是施琪嘉老师之前在糖心理做的一次公开微课的文字稿，在原稿基础上进行了一定的调整，原文来自大学糖，已获授权。
大家晚上好，我今天讲的话题是基于课程的设置，作为素质的基本养成，我想和大家讲一些基本的问题，你在学各个流派的时候，始终要有一个背景：我到底要做到什么结果，我到底用这个技术干什么，别人有什么目的？这是一个有基本的背景在后面的，就像你在画水墨画一样，是化于背景之中的基本元素的功能。
我们所有的现代技术，都是围绕着解决具体的问题而进行设置的。各种技术，这个程序化、那个评估，都是围绕着具体的问题而言。但是，实际上有很多来访者来找你时，都是顾左右而言其他，他会让你丈二和尚摸不着头脑。这个时候，在你的头脑中，在你的背景中要冉冉升起一个理念：他是来找我干什么的，他来找我讲了这么多，而且一次接一次地重复来讲同样的话题，他真的是想谈这个话题吗？
因此，我们在听的时候就要听他的弦外之音，话外之音。
我在大学里面督导别人的时候，经常和治疗师讨论，很多学生是来谈他的学习成绩、他的恋爱、他的人际关系，那么如果一个学生来谈他的人生的理想、他的未来，谈丈二和尚摸不着头脑的问题，似是而非的哲学问题：我是谁，我从哪儿来，我到哪儿去？往往别人就会经常搞不清楚，治疗师情急之下抓起精神科的大棒：这个人是精神分裂症，这个人是精神病，因为这个人说的话思考的事情都不靠谱。
所以，当你感觉到一个人在和你谈一些让你搞不懂的事情的时候，我们首先要考虑第一个心理咨询中的哲学问题：他是来谈形而上的问题，还是形而下的问题。
形而上的问题就是哲学的基本问题：我是谁，我从哪儿来，我到哪儿去。但是，这个问题往往是比较模糊的。形而下也就是具体的事情，你可以用具体的方式来解决。你可能解决的了，你也可能解决不了。能够解决的，都是形而下的。有句话说，只要用钱能够解决的事情，就都是相对简单的事情。为什么？只要是形而下解决不了的事情，那这个问题可能就比较大。我在大学里给学生讲课，我说大学生就应该有三不靠谱，或者说三不。
哪三不呢？就是一个人在年轻的时候，他要做三不，第一件事就是要做不靠谱的事，骑着单车跑西藏就是很不靠谱的事情，但在过程中就有可能丰富了他的经验。
第二个就是要不确定，你能确定你这辈子就只能当一个建筑师，只能当一个程序员？有很多工程师也改行做心理治疗了。所以不要让自己一开始就很确定，你要把自己放在一个不确定之中。
第三个就是要不稳定，不稳定是指工作住房和亲密关系不稳定。现在的父母都希望孩子稳定，早早地把孩子的工作找好，最好是公务员，工作最好是体制内的；亲密关系，丈母娘喜欢就行；房子就近，父母出钱买下或出首付。最好父母把对象安排好，把首付付啦，然后小两口开始每月交房贷，人生从此一眼看到底！无趣钱多少责任，房近人憨多孝顺。不稳定意味着机会机遇，意味着变化和多种可能，但也意味着风险和各种焦虑。
所以有大学生来找我做咨询的时候，他说，老师，我觉得我是不是有毛病，我是不是应该进精神病院？我说，为什么呢？他说，因为我想的问题别人都没想，我常常在想我是谁，我从哪儿来，我到哪里去？我这辈子要干什么，我今后会干什么？这些问题别人都不会想，当我在想的时候，别人就会说这些问题好像都是北大的保安问的问题。但是实际上，如果在大学生里面，有很多人是因为这个来做心理咨询的，我会觉得我们的国家有希望，我们的年轻人有希望，因为大学生能在很年轻的时候就做很严肃的思考。不过，我在做督导和在做咨询的时候，有很多人是因为具体的问题来的，比如：我的女朋友把我抛弃了等等。当然我不是瞧不起他，但我觉得如果我看到的大部分人都是因为具体的问题、特别现实的社会问题，也就是基本民生的问题而来，那就意味着他们在很年轻的时候，就决定了他这辈子到头的这一条路。那么，他这一辈子就是注定在一些小的问题上出毛病。这是形而下的问题。这是我和大家谈的第一个哲学问题，如果有很多人来做心理治疗，你想上升一下你的治疗水平，那就试试治疗的问题不放在具体问题上。我曾经看过荣格对心理治疗的总结：
“有一部分人来做治疗，他的话题可能是哲学话题，哪一部分人呢？高级知识分子，年龄大一些的人，他在社会上功能比较好。这一部分人用行为认知的治疗效果不好；这一部分人，他们的焦虑是什么？他们存在的焦虑，哲学的问题。”你常常想，如果你和他谈一些哲学的问题，你会谈哪些问题呢？这就是今天晚上，我们要考虑的。
所以第一个问题：形而上来的人，形而下来的人。一个谈论形而上的治疗师和一个谈论形而下的治疗师，他在心理治疗的视野上是不一样的。我可以这样说，具有形而上视野的治疗师，他治疗形而上、形而下的病人都没问题。只有形而下的治疗师，他也许可以解决形而下病人的问题，但永远无法解决形而上病人的问题。换句话说，就是治疗效果不好。
下面我讲第二个问题，我们要具有平行象征的能力。第二个问题指的是，主体、客体与主客体。在这之中，我推荐大家看《我和你》，它只讲了一个话题，就是“我和你”。现在治疗已经进入到了主体和客体的治疗了。
那么在这之中，在称呼时，是“我”和一个“他者”。一般来说是我和他，现在心理治疗把我和他之间的关系，进一步放在两个人之间，主体间性，他们之间发生了什么。
小册子里提了一个话题：世间的一切关系，都是我和你的关系，不是我和他的关系，那么这个的意义在于：1、能够区分我和非我；2、在非我和我之间不是他者的关系，而是一个充满联接的你我关系；3、在我和你之间的关系中，需要很长时间的孵化才容得下一个第三者“他”的出现。
在我的治疗案例中，有一个15岁的女孩，这个女孩被母亲带来，她一般是不讲话的，女孩带着偏男性的棒球帽，你看不到她的眼睛，她不太交流，她眼睛盯着地下，她的左耳听力是下降的。
她从外地来治疗，一共四次，有两次是没说什么话的，在第二次结束的时候，我就问她，你在听什么歌？这个歌是不是你最喜欢的歌。她和我介绍，这首歌是她最喜欢的歌。
“车窗外恋人相拥，还在难舍难离。
汽笛声突然响起，那姑娘满眼焦急。
不觉中下起雨来，在黄昏的站台。
她终于上了列车，却一直望向窗外。
当列车开动徐徐掠过蓝色站牌。
我看见他难过的脸，如此苍白。
伴随雨点敲击车窗，她的泪流下来。
我赶紧转过头去让我视线离开。
不知是甜蜜的伤感，还是无奈。
天色暗了下来，人们开始了等待。
我想起多年以前，像今天的画面，
以为告别还会再见，哪知道一去不还。
列车要奔向何方，我竟一丝慌张。
夜色中车厢静悄悄，那姑娘已经睡着。”
当她在说这些词的时候，我就问她，你为什么这么喜欢这首歌，当然曲调是很美。她和我说，有一次她到另外一个城市去，那一天有点下雨，她踏进车窗的时候，雨点打上车窗上，她看到车窗的外面，耳机正好放的是这一首歌，她当时有一种特别的感觉，我就问这是什么样的感觉，她说这是“叹了一口气的感觉”，所以你看她没有讲话，她基本上就只讲了“叹了一口气的感觉”这句话，她只能跟你讲这么多。
于是我们就去看这个歌词，在这个歌词里面有一个主体就是“我”，还有一个她不认识的姑娘是“她”，显然在我和她之间是有关系的。我看着她。
怎么样用主客体的关系去理解这段话？
她没有和你讲话，但她给了你一段歌词，如果你要是明白心理治疗的平行象征关系，你就知道歌词是在说她自己。
歌词都是她在和你讲的话。讲的话是什么？主体“我”看着另外一个人“她”，如果用我和你的关系来解释，就意味着，她分裂的自己在看着另外一个自己。就是我和你的关系，所以那个“她”呢，并不是第三者，而是第二者。
因此，如果你理解平行关系，你就知道，虽然她没讲话，但她用歌词讲话了。但是不要把来访者她变成“她”，要用我和你的关系。换句话说，只要在与来访者一起工作的很多咨询中，把所有有关“他”的词，全部改成“我”或“你”，就很明白了。
如果全部把“他”换成“你”，你就明白，他在对你讲话。所以，在和来访者的关系中，他和你讲的很多寓言、歌词、梦，实际上就是在和你讲，这是我对你讲的。如果你真的理解了，就知道在所有关系中只有两类人，主体与客体两种。主体意味着本人，客体意味着是他的重要照顾者，是他的父母亲，或者是对他来说非常重要的人。记住这个原则，可以经常用“我和你”去置换这个内容。你就会很容易明白来访者想要表达的内容。
除此之外，还有另外一个技巧，我和你，其实是他和分裂的他的自己。
有一个她是这样的，有一个她是那样的。有一个她是现在这样的，有一个她是另外那样的。有两个她在讲话。比如说很高傲的我，看不起很世俗的我。我对你说，我不喜欢你；另外一个“我”说，你都混成这个样子了，你都没有朋友。
这是我讲的第二点，请大家在日后的工作中能够多用“我和你”来置换来访者对你讲的话。
我要讲的第三点是：一般，我们在人际沟通中特别地受到训练，会白癜风治疗哪家医院好白癫疯医院
