成都华西安神诺精神疾病研究院：产后抑郁症
成都华西安神诺精神疾病研究院：产后抑郁症
升级做妈妈本来是一件很高兴的事，但是很多家庭却蒙上了一层叫“产后抑郁症”的灰色面纱。产后抑郁症是一种典型的女性精神障碍，是女性生产以后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。
如何判断自己是不是患了抑郁症？抑郁症有哪些临床表现呢？
1.情绪的改变
患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打彩、困乏、易流泪和哭泣。患者经常使用“闷闷不乐”、“凄凉”、“烦闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描写自己的心情。患者常常感到心情压抑、愁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即便其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又堕入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般其实不严重，情绪反应仍然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之转悲为喜。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但常常将之归咎于他人或环境。
2.认知改变
患者对平常活动缺少兴趣，对各种文娱或使人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到头脑反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前程昏暗，毫无希望，感到生活没有意义，乃至企图自杀。
3.意志与行动改变
患者意志活动减低，很难专心致志地工作，虽然他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺少社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的关键在于不愿负。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部份患者感觉活着空虚，人生乏味，宣称想死。
4.躯体症状
约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状常常给人以主诉多而易变的感觉，有些症状可以长时间存在，但无明显加重或减缓。这些症状多随着抑郁情绪的消除而消失。
成都华西安神诺精神疾病研究院专家温馨提示：
抑郁症是一类很常见的精神障碍，虽然危害严重，但并不是不治之症。只要通过正规系统的医治，便能有效减缓乃至治愈。如果您有以上的表现，医院做下检查，尽早发现，控制病情，尽早恢复健康。
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