孕产期宝典备孕阶段能吃药吗能减肥吗
天气一冷，
就容易感冒，
可是感冒了咋整呢？
感冒了肯定就是打针吃药呗，
但最近有不少盆友问康小妹，
我正处于备孕阶段，感冒了能吃药吗？
不吃药感冒一直好不了，
吃了药又害怕影响怀宝宝，
真的真的好捉急呢……
继昨天教大家的备孕攻略后，
今天康小妹还要告诉大家，
关于备孕的这些事儿，
准爸妈们快拿上小本，做好笔记哦！
1
如果有过胚胎停育等自然流产史，需要检查什么？医生对每一次不良妊娠结局进行分析，确定需要进行的检查项目，必要时遗传咨询。夫妻双方进行相关检查。
2
在准备怀孕过程中，紧张、焦虑甚至抑郁对怀孕有影响吗？
有影响。人体处于压力大、精神紧张、焦虑、抑郁等状态下，生育能力要比在正常状况时下降，甚至引起不孕。所以，为了生育下一代，男女双方一定要适当对精神和情绪进行调整和管理。
如果你或你的家庭中有抑郁史，或者如果你觉得自己出现了抑郁的迹象，比如对过去喜欢做的事情失去兴趣、食欲不振、睡眠状态不好等，都可以及时向心理医生或精神病专家进行咨询。
3
怎样看待孕前检查结果？
1、适宜怀孕：未发现影响怀孕的疾病及健康问题。
2、暂时不宜怀孕：目前存在的健康问题，须治疗，如生殖系统感染或内分泌失调等。
如果发现有影响怀孕的健康问题，请与您的医生沟通，讨论如何解决您目前的问题，待问题解决后，再次评估是否适宜怀孕，做好充分准备后再怀孕。
4
备孕阶段能服用药物吗？
为安全起见，备孕阶段的妇女用药与怀孕妇女相似。如需用药，建议告知医生在备孕阶段，并在医生指导下选择性用药。
5
准备怀孕前期饮食上应该注意哪些问题？
膳食原则：全面、均衡、适量。
1、多摄入富含叶酸的食物或补充叶酸。
2、常吃含铁丰富的食物。
3、保证摄入加碘食盐，适当增加海产品的摄入。
4、夫妻双方戒烟、禁酒。
6
孕前为什么要进行口腔疾病检查？
妊娠期口腔疾病产生的疼痛和不适，轻者会影响孕妇进食，重者口腔炎症会扩散全身波及胎儿，增加胎儿流产或早产的风险，且孕期用药会受到限制。研究发现，孕妇的牙周病越严重，发生早产和新生儿低体重的几率越大。所以，怀孕前应该进行龋齿、牙周疾病等口腔检查和系统治疗。
7
备孕阶段需要控制体重吗？
需要控制体重。医院的营养科进行专业的孕前营养咨询和运动锻炼指导；孕前如有血糖、血脂、血压异常等情况者，建议先进行专科治疗。待医生评估达到健康体重后再怀孕。
注：健康的体重是指BMI（体重（kg）/身高（m2）在18.5～23.9之间。太胖或太瘦都会使受孕几率降低。体重太轻（BMI﹤18.5）会增加流产和早产及胎儿宫内生长受限的风险。体重太重（BMI≥24.0）又会增加母亲发生孕期并发症，巨大儿等的风险。
8
怀孕前从中医上如何调理身体？
怀孕前的中药调理，可以提高妇女的免疫机能，让身体达到最佳状态。尤其对于大龄女性、计划生二胎的女性、有流产史者以及月经不调者，根据体质，辨体施膳、辩证论治。
比如，对于平素体弱、神疲乏力、月经量少色淡、气血不足者，可用黄芪、党参、当归、大枣等炖鸡；对于畏寒怕冷、阳气不足者可炖服当归生姜羊肉汤；对于口干舌燥、怕热、易怒者除了饮食宜清淡外，可用沙参、麦冬、百合、山药等炖鸭。若严重者可咨询专业中医师。
备孕期间，不管是吃药，
还是口腔和体重，都必须要注意哦！
想必大家今天又涨知识了吧！
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